痤疮惹人恼，你了解多少?

　　痤疮，俗称粉刺或青春痘，是由于毛囊和皮脂腺发炎导致的一种常见皮肤疾病，好发于青春期，于面、颈、胸、背、等皮脂分泌旺盛的部位，病程呈慢性，且易复发。

　　引起痤疮的原因和诱因有：

　　性别、年龄、职业， 如：男性多于女性、女性生理期、从事户外工作者(粉尘、油漆环境下)工作多发。

　　遗传背景：如父母年轻时患有痤疮，孩子也爱长痘痘。

　　皮肤清洁:每日洗脸不及时、不彻底，导致脱落皮屑、灰尘、汗水、污垢、皮脂堆积堵塞毛孔，及油性皮肤的人容易长痤疮。

　　精神压力：工作压力大的年轻人以及青春期的学生，长时间精神抑郁，紧张等因素。

　　饮食习惯：辛辣的、甜食、油腻的食物、浓茶、浓咖啡等使痤疮加重。

　　环境因素：如日常习惯：托腮或带安全帽与脸部产生反复摩擦;空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤;日晒及湿度过高都会引发痤疮。

　　痤疮的危害

　　很多痤疮患者，由于处理不当而留下疤痕或痘印，给容貌美观造成了影响。

　　同时影响心理健康，导致自卑，从而影响生活或工作。

　　痤疮的皮损表现轻重不一，轻者有粉刺、脓疱，重者有结节、囊肿等，如果治疗不当或不及时，可导致皮损加重或形成疤痕。

　　痤疮的治疗：药物中西医结合特色诊疗及非药物中西医结合特色诊疗

　　药物中西医结合特色诊疗可以内服中药调理为主，遵医嘱使用外用药物。

　　非药物中西医结合特色诊疗如火针，丘疹挤栗、中药面膜、水杨酸、红蓝光照射等用于炎症其的皮损。

　　后期的色沉、痘坑、痘疤可使用脉冲激光及果酸换肤来修复。

　　痤疮患者需要注意皮肤护理，不要随意挤压，要注意避免使用油性或碱性洗护用品，每天温水洁面，不使用有刺激性的洗面奶，不要刺激皮肤，注意防晒等。

　　饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣、油腻、甜食，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。作息时间一定要规律，避免熬夜，劳逸结合，保证充足的睡眠，有助于减少痤疮的发生。