痤疮患者该如何护理
文章来源:海口肤康皮肤病医院 咨询热线:0898-65340213 发布时间:2021-09-02 17:19:27
青春痘,也叫粉刺、寻常座疮,多国流行病学调查显示,本病在 12~24 岁的青少年中,发病率高达 80% 以上,即使在 25 岁以上的青年人群中,男女发病率也分别高达 54% 和 40%,有些人甚至到了四五十岁也受到痘痘的困扰。那么,痤疮患者该如何护理呢?下面请海口肤康医院的医生为大家介绍一下。海口皮肤科医院哪家好点
1、注意卫生。痤疮患者要注意养成良好的卫生习惯,选择适合自己肤质的洗面奶,要性温和、无刺激的产品,不要用碱性大的肥皂洗脸,碱性太大的产品会对皮肤产生一定的伤害。
2、痤疮患者注意少吃腥发之物,因为腥发之物很可能导致机体过敏,从而加重痤疮的症状,而且这类食物常常使得皮脂腺的慢性炎症过大而难以治疗,所以患者要少吃海鲜和牛羊肉。海口哪个医院祛痘痘好
3、一些人有摸脸的习惯,手上的细菌会因此沾染到脸部的肌肤上,造成细菌的滋生,而产生痤疮,因此要避免手与脸接触,而额头前的刘海,也容易刺激皮肤,应尽量将它往上梳。
4、痤疮患者要养成良好的生活习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间,睡眠不足,容易导致内分泌失调,然后脸部就会水油失衡,冒出更多的痘痘,一天睡足八个小时有利于健康。
5、痤疮患者不要化浓妆,避免使用油性或粉质的化妆品,在睡前应当清除化妆品,避免睡前涂抹营养霜,使皮肤在夜间能够放松一下并且得到充分的呼吸。
海口肤康医院温馨提示:烦恼精神上的压力也会导致痤疮发病,因此日常要保持心情愉悦,解除每天的工作或学业上的压力,少吃辛辣食物,少吃油腻食物,少吃甜食,少吃发物。海口哪个医院祛痘
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