毛囊炎，是一种生活中很常见的一种皮肤疾病，最初是一种红色的丘疹，然后慢慢发展成为丘疹样的水泡，这种水泡会有轻微的痛楚，但是这种情况并不会引起太大的不适，一定要去医院检查，而且也不能忽略了毛囊炎的日常护理，所以，要如何护理好毛囊炎？现在就有请来自海口肤康皮肤科的医师为您做一次详细的讲解。海口专业看皮肤病的医院

　　1、调整饮食：在毛囊炎的治疗过程中，要注意调整饮食，尽量少吃烧烤、辛辣等食物，尽量不吃麻辣香锅、烧烤、麻辣烫等，也不能吃海鲜，饮食要以清淡为宜，平时可以多吃一些新鲜的蔬果。

　　2、不能挠痒：毛囊炎的发病区域有很多的毛，而且皮脂腺和汗腺都比较多，因此要保持肌肤的干净整洁。特别是患有糖尿病的人，应该尽早进行治疗。另外，为了避免出现毛囊炎，不能用热水冲洗。海口毛囊炎医院哪家好

　　3、注意卫生：毛囊炎病人要注意皮肤的清洁和干燥，但是不能过分的清洁，否则会刺激皮脂的分泌；在沐浴的过程中，不能用手去抓挠，否则会造成毛囊炎的发生；要经常沐浴，避免接触到敏感的东西。

　　4、不能刺激：在日常生活中，要避免受到外物的刺激，尽量不要吃太多辛辣的东西，对于复发的病人也要尽量避免食用太多的辛辣，多吃一些富含维生素和纤维的食物，避免出现便秘。海口哪里治疗毛囊炎好

　　海口肤康皮肤病研究中心在此温馨提醒：对于有毛囊炎病史的人，应避免在头皮上使用护发素来进行护理，并尽可能地减少与头发的接触，保持肌肤的干净整洁，多运动，提高抵抗力，不要用手去抓，以免引起感染；要在日常生活中，不要吃辛辣刺激的东西。