上火的反应几乎所有人都有，只是表现的不同。有些人内火旺盛，会出现面部痘印，伴有发红、疼痛等不适症状，这时候可以去医院进行降火祛痘。那么　脸上上火长痘痘如何消除？海口皮肤科医院专科

　　1、饮食调理

　　出现上火的原因是因为平时吃了太多的辛辣和刺激性的食物。所以在出现上火起痘的时候，一定要注意调理，尽量不要吃容易上火的食物，可以多吃一些清热解毒的食物，比如苦瓜、绿豆等，还可以喝菊花茶、苦丁茶、金银花茶等，可以帮助消除上火痘痘。

　　2、睡眠充足

　　缺乏睡眠会导致青春痘的滋生，也会导致皮肤发红发炎。所以在上火长痘的时候要尽量避免熬夜，尽量在晚上十一点以前睡觉，如果有条件的话可以在白天中午休息半个小时，避免熬夜导致郁气。海口 青春痘医院咨询

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　　3、使用祛痘护肤产品

　　出现痘痘的时候可以选择用一些护肤品来进行治疗。可以每天早晚使用温和的洁面产品清洁脸部，然后再涂一些含有天然植物成份的芦荟胶、茶树精油等，可以通过按摩来促进皮肤的吸收，到了晚上可以使用消炎的涂抹式面膜来消除痘印。

　　4、积极的药物疗法

　　如果出现了上火或者长痘的情况，可以适当的使用药物。可以口服炎可宁胶囊、三黄片、黄连上清片、三黄片等，还可以口服清热泻火的排毒养颜胶囊。可以用炉甘石洗剂擦拭患处，还可以外用肤轻松软膏、阿达帕林凝胶等。海口青春痘手术医院