新生儿有很多都带有胎记，这是种比较常见的现象，多是因为遗传或者环境污染，营养不良等原因所导致，胎记除了影响美观，还可能会导致病变，所以家长要多注意预防，尤其是在怀孕的时候更要注意，下面就来说说怎样避免患胎记。海口哪里有专门看皮肤的医院

　　专家指出：

　　1、预防胎记，孕期避免碰撞，孕妇在怀孕期间有过碰撞经历，将会加大宝宝长胎记的概率，促使血管性胎记的出现。因此，孕妇们在平时要小心谨慎，避免磕碰。

　　2、预防胎记要防止电离辐射，包括各种玻壳显示屏。各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。海口哪有看胎记的医院

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　　3、预防患胎记，要健康饮食，尽量少吃易让黑色素长出来的食物，如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等;相反，牛奶、维他命C胶囊、豆浆、杏仁等都是很的预防宝宝胎记的美白食物。

　　4、预防胎记出现要做好防晒措施，尤其在夏天，做好防晒是准妈妈预防宝宝胎记的重要措施。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，会使宝宝胎记形成。海口有哪治胎记的医院

　　海口肤康医院温馨提示：要注意的地方有很多，比如在孕期要减少化妆品的使用，尤其是要少用彩妆，孕妇也要注意防晒，防止生产黑色素，还有孕期的环境要多注意，远离环境污染严重的地方，少吃些色素多的食物，这样才能有效预防胎儿胎记。